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Dieser Abend soll vor allem eins: Bewusstsein schaffen.
Du bekommst Impulse, neue Blickwinkel und einen ersten Einblick in Möglichkeiten, wie ein anderer Umgang mit Stress und Belastung gelingen kann. Es geht nicht darum, an einem Abend alle Antworten zu finden, sondern Dich selbst und Deine persönliche Situation besser zu verstehen.
Vielleicht erkennst Du dabei:
"Da möchte ich genauer hinschauen."
1 Stunde zum Zuhören, Nachdenken und einfach einmal Durchatmen.
Du musst nicht erst völlig erschöpft sein, um etwas zu verändern!
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